Motivation
Die menschliche Psyche ist einfach unglaublich. Seit ein paar Wochen gammeln meine Bankdrückleistungen wieder mal vor sich hin. Gestern kurz vor dem Training hab ich dann ein Video von Markus Rühl beim Bankdrücken gesehen:
Tja und prompt gingen die 110 KG 5x ; ) Wie so vieles ist das einfach eine Kopfsache. Auch wenn mit Sicherheit mehr als 2/3 der Leser keine Begeisterung für derartige Körper verspüren werden hoffe ich das Markus Rühl trotz seines offiziellen Rückzugs vom Wettkampfgeschehen noch lange von sich Reden macht.
Sicherlich hat er schon lange die Grenzen eines sogenannten ästhetischen, athletischen Körpers überschritten, aber er bleibt für mich trotzdem immer der sympatischste Pro-BB´ler aller Zeiten. Und mit Sicherheit auch das größte Masse-Viech 😉 In gewisser Weise auch ein Machbarkeitsstudie 😉 Ich möchte nicht so aussehen, (Ich würde es auch niemals schaffen, aber ich bewundere seine Leistung trotzdem)
11 Comments
sisou
Ich bewundere alle Menschen, die ein selbst gestecktes Ziel erreichen und hart dafür arbeiten. Hart gearbeitet hat der Gute mit Sicherheit. *räusper* Obwohl es mir definitiv too much ist. 😐
el-flojo
Ich hab hier noch irgendwo Pumping Iron rumfliegen… 😉
schneegespenst
Wahnsinn. Aber wirklich zu viel. Gegen Ende des Videos hatte ich ein bisschen Angst das er platzt. 🙂 Die Leistung ist allemal bewundernswert.
little james
110 kilo? das heißt, du könntest eine standart-gewichtsklasse-frau locker tragen?
Crosa
@sisou
ja, unvorstellbar wie willenststark jemand sein muss um sich in jedem training so zu motivieren.
@el-flojo
hehe, der ist kultig 🙂
@schneegespenst
ja, sieht unglaublich aus, meist sieht man die jungs ja nur auf wettkämpfen nach extremdiäten..
@lj
eine frau tragen ? ja, warum nicht. beim bankdrücken geht es aber mehr darum ein gewicht richtung brust abzusenken und es wieder hochdrücken. frauen tragen hab ich nicht so recht im trainingsprogramm. eher noch kreuzheben oder kniebeugen ^^
hilli
ui, was für ein kerl! das wär mir definitiv zu viel masse! aber ich find’s auch immer wieder interessant, wie beeinflussbar wir doch eigentlich sind. bei mir reicht da ja manchmal schon das lied „eye of the tiger“ und ich fühl mich wie die stärkste frau der welt *lach*
Don Spumante
…. und ich lasse mich auch nicht von meinem neuen Trainingsplan abbringen! Ihr könnt sagen was ihr wollt! Auch wenn du jetzt die 110 5x drückst! Es leben die 8×8 und ihr werdet bald eueren Meister finden 😉
Bis demnächst in Harry’s Theater!
PS: Vince Gironda, sach i nur! Auch wenn die Artikel bei Andro schei.. geschrieben sind (typisch amerikanische Übersetzung)
Gruß Thomas
nochmal 😉
Crosa
@hilli
der Markus ist klasse 🙂
@Don Sumante
hehe, auf deinen Kommentar hab ich gewartet *lach* Ich werd dein 8×8 testen, aber erst in ein paar Wochen, versprochen 😉
Bei Markus gibts wohl nen Tag der offenen Tür in seinem neuen Studio, ich glaube 17.2 o.O
Sehen uns @Harry´s Theater 😉
*Nane*
jetzt verstehe ich Herr Crosa 🙂 Jetzt verstehe ich
jamaicaneisbaer
boah, echt krank… der ist bestimmt viele Bohnen… und Spinat. Wow, du bist mir lieber onkel Crosa!
Crosa
@*Nane*
@eisbaer
hehe, quasi eine „Machbarkeitsstudie“ ^^