So, letze Woche wurde nicht gelaufen, da stand 2x Schwimmbad auf dem Projekt Ausdauer/Abnehmen. Leider kam mir 2x der Badeschluß dawischen, so wurde es nichts mit 2x 2 KM schwimmen. Einmal war nach Bahn 28 Schluß, das zweite mal nach Bahn 36. Egal, 50er Bahnen im Freibad sind einfach klasse und das tat einfach nach gut, nach der Schwitzerei im Büro 😉

Gestern dann wieder 5 Km laufen. Ging gut, und im Gegensatz zu den letzten Wochen wirklich ziemlich gleichmäßig 🙂

Mein nächstes Ziel wird es 2x die Woche zu laufen… Vielleicht ist ja Ende der Woche auch noch mal Freibad möglich, das wäre mir das Liebste 😉